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Calculadora de Horas Trabalhadas

Informe os horários de entrada, intervalo e saída de cada dia para somar as horas trabalhadas na semana, já descontando o intervalo.

Regras da CLTAtualizado em 21/10/2026Como calculamos

Segunda
Terça
Quarta
Quinta
Sexta
Sábado
Domingo

Deixe em branco os dias de folga. Se o horário de saída for anterior ao de entrada, o turno passa da meia-noite.

Usada para mostrar as horas além da jornada. Ex.: 8:00 ou 8:48.
Veja quanto valem as horas da semana e do mês. Se você recebe por mês e trabalha 44 horas semanais, pode usar o salário ÷ 220 como aproximação do valor da hora.

O resultado é atualizado enquanto você digita. Nada é enviado: o cálculo é feito no seu aparelho.

Espelho de ponto estimado

Horas trabalhadas na semana

Jornada diária considerada: 8:00

CLT
Horas por dia
Dia Horário Horas Além da jornada
Segunda 08:00–17:00 8:00
Terça 08:00–17:00 8:00
Quarta 08:00–17:00 8:00
Quinta 08:00–17:00 8:00
Sexta 08:00–17:00 8:00
Sábado —
Domingo —
Total da semana 40:00
Em horas decimais40,00 h
Além da jornada diária0:00
Estimativa no mêsSemana × 5, como no divisor da CLT200:00

Total de horas calculado com os horários informados, descontados os intervalos. Hora noturna reduzida, tolerâncias e banco de horas não estão incluídos.

Confira os valores com o RH ou o departamento pessoal da sua empresa antes de tomar decisões.

Como calcular horas trabalhadas

  1. Tempo total do dia: saída − entrada. Das 08:00 às 17:00 são 9 horas.
  2. Desconte o intervalo: das 12:00 às 13:00 é 1 hora. Sobram 8 horas trabalhadas.
  3. Some os dias: 5 dias de 8 horas = 40 horas na semana.
  4. Para calcular valores em dinheiro, converta os minutos em horas decimais (tabela abaixo) ou use a calculadora de horas extras.

Esta calculadora de horas trabalhadas também funciona como contador de horas e calculadora de horário de trabalho: você informa a entrada, o intervalo e a saída, e ela faz a conta do dia e da semana. Para somar ou subtrair horas avulsas, sem jornada, use a calculadora de horas.

Quantas horas posso trabalhar por dia, semana e mês?

PeríodoRegra na CLT
Por dia8 horas normais + até 2 horas extras
Por semana44 horas
Por mês (divisor do salário-hora)220 na jornada de 44h; 200 na de 40h (não é limite de horas)

Na escala 6x1 de 44 horas, a jornada costuma ser de 7h20 por dia em 6 dias. Na 5x2, de 8h48 por dia em 5 dias.

Quantos dias por semana em cada jornada?

Horas semanaisDistribuição comum
30 horas5 dias de 6 horas
36 horas6 dias de 6 horas
40 horas5 dias de 8 horas
44 horas5 dias de 8h48, ou 5 dias de 8 horas + 4 horas no sábado

Horas trabalhadas nas escalas 5x2, 6x1 e 12x36

EscalaHoras por diaHoras por semanaReferência mensal
5x2, 44 horas8h4844Divisor 220 para o salário-hora
6x1, 44 horas7h2044Divisor 220 para o salário-hora
5x2, 40 horas8h40Divisor 200 para o salário-hora
12x3612h42, em médiaCerca de 180 horas (15 plantões num mês de 30 dias)

Na escala 12x36, você trabalha 12 horas seguidas e descansa nas 36 seguintes, o que dá, em média, 3,5 plantões por semana. A adoção dessa escala depende de acordo individual escrito, convenção coletiva ou acordo coletivo, e os intervalos podem ser usufruídos ou indenizados (art. 59-A da CLT). Para plantões à noite, veja também a calculadora de adicional noturno, que tem a opção 12x36. Para calcular as horas da sua escala, preencha os dias trabalhados na calculadora acima.

Intervalo de almoço: regras da CLT

O intervalo não conta como hora trabalhada. Se a empresa não conceder o intervalo completo, o tempo suprimido é pago com acréscimo de 50% (art. 71, § 4º, da CLT).

Minutos em horas decimais

Para multiplicar horas por um valor em reais, os minutos precisam virar fração de hora: minutos ÷ 60. Assim, 8h30 são 8,5 horas, e não 8,3.

MinutosEm horas
5 min0,08
10 min0,17
15 min0,25
20 min0,33
30 min0,50
40 min0,67
45 min0,75
50 min0,83

Como calcular horas trabalhadas no Excel

Com a entrada em A2, o início do intervalo em B2, o fim do intervalo em C2 e a saída em D2, use =(D2-A2)-(C2-B2) e formate a célula como [h]:mm. Para o total em horas decimais, multiplique por 24: =((D2-A2)-(C2-B2))*24. Se o turno ou o intervalo passar da meia-noite, use =MOD(D2-A2;1)-MOD(C2-B2;1).

Tolerância de atrasos no ponto

Variações de até 5 minutos por marcação, com no máximo 10 minutos por dia, não contam como atraso nem como hora extra (art. 58, § 1º, da CLT). Acima disso, todo o tempo excedente é considerado (Súmula 366 do TST), exceto atividades particulares, como lanche ou troca de roupa opcional (art. 4º, § 2º, da CLT).

Perguntas frequentes

O horário de almoço conta nas horas trabalhadas?

Não. O intervalo para descanso e alimentação não é computado na jornada (art. 71, § 2º, da CLT). Quem trabalha das 8h às 17h com 1 hora de almoço trabalha 8 horas, e não 9.

Qual o máximo de horas trabalhadas por dia?

A jornada normal é de até 8 horas por dia e 44 por semana (Constituição, art. 7º, XIII). Com horas extras, o limite é de 2 horas a mais por dia, ou seja, 10 horas no total (art. 59 da CLT). Escalas especiais, como a 12x36, seguem regras próprias.

Quantas horas são trabalhadas por mês?

Para calcular o salário-hora, a jornada de 44 horas semanais usa o divisor 220. Ele não é o número de horas trabalhadas no mês: a conta é 44 × 5, com o mês tratado como 5 semanas e os descansos remunerados incluídos. Na jornada de 40 horas, o divisor é 200.

Quem trabalha 6 horas tem direito a intervalo?

Sim. Jornadas de mais de 4 até 6 horas têm intervalo de 15 minutos. Acima de 6 horas, o intervalo é de no mínimo 1 hora e no máximo 2 horas (art. 71 da CLT). Acordo escrito ou coletivo pode ampliar o máximo, e acordo ou convenção coletiva pode reduzir o mínimo para 30 minutos (art. 611-A, III).

Depois de quantas horas trabalhadas posso almoçar?

A CLT não fixa o horário exato do intervalo, só a duração. O intervalo deve ser concedido durante a jornada, e o mais comum é no meio dela, depois de cerca de 4 horas de trabalho. Regras da empresa ou da convenção coletiva podem definir o horário.

Como a calculadora trata o turno que passa da meia-noite?

Se o horário de saída for anterior ao de entrada (por exemplo, das 22:00 às 06:00), a calculadora entende que o turno terminou no dia seguinte e soma as horas corretamente. Lembre-se de que, no trabalho noturno urbano, a hora dura 52 minutos e 30 segundos, o que a calculadora não aplica automaticamente.

Fontes oficiais

A calculadora soma as horas trabalhadas com base nos horários informados. Acordos de compensação, banco de horas e regras da convenção coletiva podem alterar o que é hora extra.

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Como citar esta calculadora

Para citar esta página em um trabalho, site ou documento, use este modelo de referência adaptado das normas da ABNT:

CALCULECLT. Calculadora de Horas Trabalhadas. Atualizada em 21/10/2026. Disponível em: https://calculeclt.com/calculadora-horas-trabalhadas/. Acesso em: (data do acesso).